Todo tiene un comienzo… ¡Mereces darte el glow up que tanto esperabas convirtiéndote en tu mejor versión por dentro y por fuera!
Únete a mi programa de transformación de 28 días. ¿Estás lista?
FECHA DE INICIO: 18 de febrero
Ha llegado el momento de desaprender
para empezar de nuevo.
Dile adiós a las dietas y hola al mundo saludable con nuestros apoyos principales:
28 días de amor propio: Reto en el cual cada día nos haremos conscientes de realizar una actividad de amor que regará nuestro amor propio, para florecer como merecemos.
¡Nunca más nos dejaremos a un lado!
Alimentación intuitiva: Si estás leyendo esto probablemente sabes que las “dietas” no tienen éxito a largo plazo… ¡Aquí sanaremos tu relación con la comida, aprenderás lo básico de la cocina saludable y tendrás muchas recetas deliciosas para ti y tu familia!
Plan a futuro: Añadiremos 14 años de vida a tu promedio, aprenderás a permanecer en tus objetivos. Nunca más desistirás de una decisión.
Cuando empieces a experimentar los cambios a favor, ¡no habrá vuelta atrás!
Este programa es para ti si:
✨ Sientes que necesitas un cambio en tu vida
✨ Haces miles de dietas y aún no estás conforme los resultados
✨ No puedes descansar bien
✨ Sufres de ansiedad
✨ Te levantas sin energía ni alegría alguna
✨ Haces consciencia que tienes autoestima baja
✨ Tienes alergias o afecciones en la piel
✨ Te sientes inflamada la mayor parte del tiempo
✨ Tienes adicción al azúcar
✨ Sufres de estreñimiento
✨ Quieres lograr objetivos que perduren en el tiempo
FECHA DE INICIO: 18 de Febrero
¿Qué obtendrás en este programa?
Seré tu coach holístico durante 28 días a través de un grupo de WhatsApp
✨Ebook Introductorio
✨Recetario Saludable
✨Menú semanal
✨Ebook lista de compras
✨Calendario de Reto 28 días para trabajar en nosotras mismas
✨Guía de Ejercicios
✨Clases de Yoga para principiantes y los beneficios de la misma
✨Video educacionales (alimentación intuitiva, azúcar, blue zones, recupera tu piel)
✨Afirmaciones diarias
✨Preguntas y disponibilidad 24/7
✨1 clase de yoga en vivo por Andria
✨1 Reprogramación del subconsciente
✨Ejercicio de Visualización quién soy en este 2024
FECHA DE INICIO: 18 de Febrero
FECHA DE INICIO: 18 de Febrero
Al terminar los 28 días:
Al terminar los 28 días:
– Habrás cultivado el amor propio
– Te sentirás plena
– Brillarás a donde quiera que llegues
– Mantendrás un peso saludable y no te volverás a sentir inflamada
– Habrás aprendido sobre la alimentación intuitiva
– Tendrás una piel luminosa y limpia
– Mas nunca dejarás a un lado tu intuición y espiritualidad
– Bajado de peso y grasa
– Sabrás controlar tus antojos
– Habrás aprendido a crear recetas saludables y deliciosas y se vean así
FECHA DE INICIO: 18 de Febrero